アブサークロプロはきつそう

今日も朝から寒い地元です。

近くの山は、うっすらと雪化粧されています。

もうじき本格的な冬がはじまりそうですね。

地元の秋は短いです。

昨日は夜に寒いかな と思い、子供達にスリーパーを着せて寝かせました。

今年初です。

天気がよくなったけど、ちょこっと虫干しして着させました。

これがあると寝相が悪くても、お布団を何度もかけなおさなくてもちょっとは大丈夫ですよね。

少しは安眠できます。

さてさて、去年大流行した新型インフルエンザが今年もやっぱり気になります。

予防接種ワクチンが早くも出回ってるらしいのですが、みなさんはもう接種されましたか？

去年は全員がで感染した我が家・・・。

昨日やっと予約がとれたので、早々に接種しに行ってこようと思ってます。

新型と季節性のが混合のワクチンが開発されたようで、お財布的に助かります。

冬の到来に備えて、もうひとつやらないといけなことがありました。

ダイエットです。

先日入手したアブサークロプロが今手元にあります。

ついつい先延ばしにしてしまって、まだ使ってないけど、なんだかきつそうです。